剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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