剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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