剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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