剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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