剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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