剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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