剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内的(de)阳气升发。

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