剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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