剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
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