剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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