剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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