剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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