剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。

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