类型:爱情 战争 其它 地区:俄罗斯 年份:2009
比(bi)如,你平(ping)时7点半起,你(ni)这(zhe)个周前五(wu)天已(yi)经获(huo)得了(le)足够的睡眠周(zhou)期,但因为今天你(ni)跟(gen)朋友出去看电(dian)影,11点多(duo)才到家(jia),你决定今(jin)天(tian)只(zhi)睡4个睡眠周期,那你就应该(gai)在12点(dian)15~30分之(zhi)间上床睡觉。如果
内详
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