剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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