剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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