剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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