《寺庙求子播种燕氏请哥哥们吃棒棒糖啦~-快播av》

【寺庙求子播种燕氏请哥哥们吃棒棒糖啦~-快播av】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。