《KBR-004 禁欲アクメ 爆欲解放 一ヶ月間焦らされ極限状態の先にある従順ドM●教。-快播av》

【KBR-004 禁欲アクメ 爆欲解放 一ヶ月間焦らされ極限状態の先にある従順ドM●教。-快播av】

　　在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火上炎。