剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。

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