《Watching My Mom Go Black - Shay Sights-快播av》

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　　做法：洗净宰(zai)好鲫(ji)鱼，洗净(jing)淮(huai)山和薏(yi)米。用清水(shui)把陈皮泡(pao)软(ruan)，拍裂一小块姜(jiang)，热锅，用(yong)姜块在(zai)锅上(shang)擦(ca)一遍，放两勺油，待油六成热(re)下鱼，煎至微黄(huang)。煮沸瓦煲里(li)的清水，放入煎(jian)煮好(hao)的鲫鱼和(he)其(qi)他(ta)材(cai)料，武火煮沸，转中(zhong)小火煲一个半小时，下盐调味即可品(pin)尝。