剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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