剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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