剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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