剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。

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