《清纯甜美学生妹,学校里的女神,男友面前的小母狗,笑起来甜甜的,发臊喊爸爸-快播av》

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　　在这个时节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝(gan)火上炎。