剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。
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