《金发女郎的香蕉狂热汇编-汝工作室-快播av》

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　　在(zai)这个时节(jie)该如何调理(li)养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上(shang)可(ke)多吃有(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。