剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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