剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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