剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
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