剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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