《亚洲永久精品日本无码-挺进男人菊宿舍男男小说》

【亚洲永久精品日本无码-挺进男人菊宿舍男男小说】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何(he)调(diao)理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。