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　　宋曙霞还强(qiang)调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也容(rong)易(yi)波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进而易动(dong)怒，这就可(ke)能(neng)导(dao)致高血压、心脏疾病的高(gao)发，平时血压(ya)高的人此时应调整好心态(tai)，保持(chi)心(xin)境平和。春季肝木旺(wang)盛(sheng)，很容易出现脾虚的症状(zhuang)，此(ci)时要注(zhu)意预防(fang)急(ji)慢性(xing)胃(wei)肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等疾病”。