剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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