剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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