剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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